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奇太子的博客

大爱无国界 慈悲无民族

 
 
 

日志

 
 

深圳辟谷七天的收获(诗四首)  

2015-12-30 21:54:34|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       过去对辟谷的内容觉得很神秘,总认为是神仙做的事儿。201512月来深圳,女儿让我参加了;正德养生惠1551辟谷养生;20日零时-----------27日零时七天辟谷。


       辟谷期间必须做到;


     1、不食五谷,不食果菜;前三天每天至少要喝三升矿泉水;第四、五天每天喝三升用12粒大枣、一小把枸杞、桂圆肉煮的水;第六、七天喝用山药煮的水。同时每天早中晚各服一粒黄精中药丸。


     2、每天早中晚按特定时间向东方吞吐49口气,以汲取宇宙正能量。


    3、每日九点前接日精,在意念中采黄、白、红、紫、绿五光宇宙能量,晚23点前接月华,采五光能量,每次不可少于10分钟。


    4、七天结束后,回谷两周时间,期间每餐七分饱,以素食软食为佳,少吃刺激性食物。


    5、同时另有一些辟谷期间的要求、注意事项、文化理念的运用和理解等等。


      七天辟谷结束,我收获颇丰,体重减13斤;腰围细3寸;步履轻松程度回到十年前,当然还有其它不可知的收获。所以这次辟谷,相当于我一次闭关的作用。


      此次辟谷我体会到,辟谷要因人而异,不一定适合所有人,同时辟谷基本要求也不是一层不变的,特别是对一些


修行人。


     我此次辟谷的收获还在于添工加料,1、宇宙能量在六合之中、十维之处,绝不仅仅在东方,所以我每天向十维方向早中晚分别吞吐108口气,同时每天择时吞吐日月两次,圆满360周天之数。2、每天早中晚练气功2----3小时,其中每天分别结合半小时气功早晚接采日月精华。所以此次辟谷的收获超乎寻常,3、此次时逢冬月十五月圆之日,月亮引力加大、地球张力增强,天体作用对辟谷效果有很好的辅助作用,但是这需要辟谷者懂得怎样去融合利用。4、宇宙能量色谱不仅仅是五色,这就要根据自身的需要和根基能量任意汲取;或五色、七色、十色皆可。

    辟谷期间,每日我只有一餐之饥的感觉,辟谷结束后头三天饥饿感反而更强些,但也没啥关系了!不过我分析这种情况的根本原因可能;一是药丸的作用,二是练功作用。

  如果身心允许,辟谷对健康肯定是有益的,同时也考验自身的精神和意志,值得尝试一下!此次辟谷时也有些感悟,顺便留下几首小诗,以为藏记!

      

        12、20晚                   12、21                 12、27

     辟谷还原玄妙身,           闲庭知忘我,          欣识道法得徜徉,

     人神几度一番新。           举手入虚空,          辟谷一时意久长。    

     大千世界应如是,           吞吐合天地,          日月盈怀几度是,

     留取乾坤道果因。           云光五色中。          岂疑万里不苍茫。

       12、25

    得辟一天地,逶迤宇宙中。

    身心携日月,动静踏七星。

    早晚成德品,虚实意念空。

    此时情自远,吞吐九重风。


 

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